BEGINNER
BAREFOOT自由が丘
初めての方でも安心
お客様の体質やご要望に
合わせて丁寧に進めていきます
コンセプト
CONCEPT
整体×パーソナルトレーニング
『美容に特化したカラダも
動かせる整体スタジオ』
サービス紹介
SERVICE.
歪みを整えるだけではもう間に合わない時代へ
骨や筋肉と自分の身体のこと意外と知らない人が多い？
効率的なライフサイクルを一緒に手にいれませんか？
美容整体師のシゴトは、女性のための骨専門家とも呼ばれています。
目の前の患者さんを良くしたいと「歪みを整えて終わりではなく、スタイルが変わらないと骨専門家ではない」
と整える事に苦節10年施術してきました。
しかし、骨を整えるだけで本当に健康といえるのか甚だ疑問を感じます。
健康であるということは、歪みが整い身体の痛みがないだけ？
よく眠れる、朝目覚めがいい、美味しく食べれる、便通が良い、運動ができる
何によりも前向きな姿勢でいられる。最低でもこうなって初めて健康であるといえます。
美容とは何か？人を魅了し振り向かせる武器であり、今日一日を明るく過ごせる表情を作ったりします。
何より身体を整えてから動かす、動かした後に整える、正しい動かし方を身につけること。
身体を根本的に改善するということはそこがスタートになります。
「マイナス」を素早くゼロに、そしてプラスにできる独自メソッド
【マイナス＝鍛える前に整えることが必要な状態】
痛みや不調はもちろん歪んだ姿勢は運動しても逆効果になります。
【プラス＝体幹力と柔軟性がありしなやかな筋肉が備わる状態】とBAREFOOTでは共通認識して頂きます。
「マイナス」の状態をできる限り素早く「ゼロ」にできる整体
「ゼロ」の状態からしなやかで柔軟性を「プラス」にできるトレーニング
必要に応じて両方を組み合わせたセッションも行います。
「マイナス」をゼロに
ゼロを「プラス」に
±0運動
SHOP
店舗案内
輝く大人女性もっともっと美しく！
健康プラス美容プラスに
私たちは食事・運動・睡眠・体軸など
多様な視点から解決に向けてお手伝い
美しさを引き出す
大人女性の素の
明日は昨日より
こんなモヤモヤ
BEGINNER
ありませんか？
効果は？
初めての美容整体でお悩みの方へ
どんなお店？
東京自由が丘で10年以上の実績を持つ美容整体スキル
BareFootはパーソナルトレーニングを加え
「美容に特化した、身体も動かせる整体スタジオ」
自由が丘正面口から徒歩4分にOPENしました。
はじめての方にも安心してご来店いただけるように
丁寧にカウンセリング・施術・アフターケアをお約束します。
不安なことがあれば小さな悩みでも
独りで悩まず一度お気軽にご相談下さい。
私たちは食事・運動・睡眠・体軸など
多様な視点から解決に向けてお手伝いして参ります。
健康プラス美容プラスにマイパーソナルを体現
輝く大人女性をもっともっと美しく！
料金は？
痛そう
つのPOINT
4
理由／01
BareFootは
女性専門店GOOD
大人女性の支持率が高く
女性率95％の結果に
一部の男性客はプロアーティストやご紹介さまに限り
ご来店されることはあります。
女性専用のスタジオなので
すごく安心してご来店できます。
BareFootで
押し売りはしませんNO
理由／03
症状や状態によって
ベストなコースを選択します
商品の押し売りは一切ありません
自宅でできるケアやトレーニング
をお伝えするので十分結果につながります
理由／02
BareFootは
安心の都度払いYES
ライフスタイルに
合ったメニュー選びができる
安心な都度払い
特別な契約は致しません
お好きな時間・メニューで予約
できるから安心です
理由／04
BareFootで
1タイム貸し切りOK
施術・トレーニングに
集中できる空間づくり
すべてのお客様の要望によって周りの
目を気にすることなくマンツーマン指導できます
オリジナルな空間をすごく贅沢を味わえます
BAREFOOT自由が丘
初めての方でもお気軽にお越しください
一人ひとりに合わせて丁寧な施術を行います
お客様のお悩みや不安をしっかりと診断して
美容矯正・美容整体で根本的な歪みを整えます
BareFootでは
大人女性のためのスタジオ
痛みをとるだけではない
さあ！はじめよう
根本改善するから効果をその場で実感できます
歪みからくるむくみ・たるみ・しわの起因を
するので脂肪燃焼効果・代謝UPが見込めます
当店ではヘソから下を集中的にトレーニング
下半身の筋力は７０％とあるとも言われ
整体×パーソナルトレーニングも魅力的
BAREFOOT自由が丘
美容矯正で骨レベルから改善
「骨格メイキングで歪みない姿勢へ」
「骨格メイキングで歪みない小顔へ」
何より骨組みから整えるので、筋の奥にある細胞や神経が刺激される。血流やリンパ系の促進効果が期待ワントーン顔色もよみがえります。形だけでなく内側から健康促進するから、まずは美容矯正で根本改善をして下さい。
美容矯正ってどんな効果があるの？
こんなお声いただいております
頭皮から持ち上がってフェイスラインUP
巻き肩が良くなり呼吸がしやすくなった
骨盤が絞られる感じで帰りの靴がゆるゆる
自然と背筋がピーンと伸びて視界が変わった
Q＆A
Q
美容矯正は痛い？
A
個人差はありますが
・
・・
・・・
・・・・
・・・・・
Q
初心者にはどのコースがオススメ？
A
初めてのお客様には
・
・・
・・・
・・・・
・・・・・
初めての方でも安心してお越しいただいております
BAREFOOT自由が丘
私たちが対応させて頂きます！
私たちのが考える整体師は痛みをとることだけではありません。
悩みを解決する！それが整体学で足りなければ知恵を使って常に面白い提案ができることです。今までにない動き方改革をしたい方はBAREFOOT自由が丘に一度お越し下さい。お待ちしております。
メニュー
施術前に丁寧にカウンセリングさせて頂きます
お客様一人ひとりに合ったプランでご提案します
BAREFOOT自由が丘
美容矯正で骨レベルから改善
施術までの流れ
ここまでやるから他には頼めない
そんな価値ある「おもてなし」と「身体の心配り」を徹底します
![shutterstock_315546833-[更新済み].jpg](https://static.wixstatic.com/media/fa48c6_d12f04be009a4f9fa304e5610fdd49bc~mv2.jpg/v1/fill/w_81,h_57,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/shutterstock_315546833-%5B%E6%9B%B4%E6%96%B0%E6%B8%88%E3%81%BF%5D.jpg)
STEP/1
完全予約制になります。
お電話もしくはネット予約にて受け付けております。
ご来店の際は【お悩みカウンセリング→今後どうなっていきたいのか→その中で本日のベストな成果は何かあるのか】体を診断して行く前にお客様の考えに寄り添い叶えることを一番にしております。
STEP/2
カウンセリングシートご記入の上、お客様のご要望やお悩みなど今までに起きた既往歴などをしっかり把握いたうえで解決策を提案致します。プライバシーに関わる質問はこちらからすることはありません。
STEP/3
「思い込み」が招き症状改善が遠のくお客様も多くいらっしゃいます。特に女性の場合、ホルモンバランスをはじめ体質や調子の波が激しいこともあり詳しく丁寧にアップデートしていきます。
初回は歪みがどこで起きているのか丁寧に説明させていただきます。個人差もあり特定できる症状とは違う部位に負担がかかっていることがほとんどです。
STEP/4
首より頭が前に入ってしまう原因・・・
肩が凝る・左右の高さが違う・・・
知識としてわかっていても改善されないが事実です。
本質をしっかり理解・納得した上で施術に入らせて頂きます。
STEP/5
本日のベスト！一日で改善できる最高のターニングポイントを触診した上で図ります。耳で聴いて・目で見て・手で触れて統括して体に何が起きているのかしっかり術者も理解してから最終チェックを行います。
STEP/6
全メニューで施術前・施術中・施術後いづれかでしっかりとむくみ足をとっていきます。筋肉ポンプ作用（ミルキングアクション）をし促進した上でスッキリ全身の循環を整えていきます。
予約について
ご予約はお電話またはネット予約にて受け付けております。
当日のご予約でお急ぎの方は一度お電話でお問い合わせください。
MAP
自由が丘駅から徒歩4分
「自由が丘正面口」を出て、「自由が丘デパート」を右手に直進。
「ひかり街」突き当り、右にある踏切を渡り左手に直進。
にじいろ保育園をすぎ右手「1F美容室」地下階段を下り
手前B号室当店（※奥ネイルサロン）
Googleマップでは、目的地が多少異なるためお気軽にお電話ください。
〒152-0035
東京都目黒区自由が丘1-3-28
オペラ座Ｂ1
Tel:03- 6875-8336
営業時間 11：00-20：00
受付終了19：00
不定休
